Читати книгу - "Стіни в твоїй голові , Ріна Март"

Дуже часто в коментарях порушується тема аб'юзу у відносинах, причому про це пишуть користувачі, незалежно від статі. І хоча у суспільстві склалася дещо стереотипна думка, що насильником може бути лише чоловік, проте варто зазначити, що це далеко не так.

Ця тема є досить болючою для багатьох, особливо тих, хто пережив подібне. Однак за рахунок масової "психопатизації" та "нарцисизації" суспільства складається враження, що психопат і нарцис чекають жінку під кожним кущем.

У страху очі великі і багато жінок, описуючи попередні стосунки з аб'юзером, обов'язково зараховують його до психопатів чи перверзних нарцисів, проте насправді люди з реальним психопатичним розладом становлять лише 4,5% від дорослого населення. При цьому у в'язницях їх відсоткове співвідношення коливається від 25% до 40%, а не 80 - 90%, як вважають багато хто. Результати метааналізу показали, що найбільше індивідів із психопатичними рисами виявлено серед директорів великих компаній, юристів, військових та людей, які перебувають у місцях не настільки віддалених.

З психопатами та нарцисами розібралися, аб'юз фізичний та психологічний відстежити нескладно, проте існує такий термін як "невидиме насильство". Як воно проявляється і чим небезпечне для недосвідченої людини?

До таких дій відносять поведінку партнера, яка може призвести до загрози вашого здоров'я, життя та свободи. Наприклад, внаслідок згубних навичок у вас у квартирі партнер ховає порошок підозрілого характеру. Або чоловік любить небезпечну їзду, а вам дуже страшно тим часом сидіти з ним у машині. Або чоловік відмовляється купувати вам їжу та ліки, коли ви хворі, втратили роботу чи перебуваєте в декреті. Тобто будь-які дії з боку партнера, що тягнуть за собою погіршення якості вашого життя і здоров'я, це і є - невидиме насильство.

Як вийти з позиції жертви у таких випадках?

Вихід лише один - тверда відмова в ультимативній формі. При цьому добре заручитися підтримкою близьких рідних людей, оскільки спочатку чоловік або жінка, які зав'язують стосунки з подібним типажем, самі страждають від невротизму різного характеру і, швидше за все, у них відсутні потрібні ресурси для протидії жорстокому маніпулюванню життям та здоров'ям. У таких ситуаціях компроміси виключено. . Я не сяду в машину з тобою, якщо ти не їздитимеш акуратніше. Я не дозволяю тобі зберігати в моїй квартирі речі, які можуть спричинити позбавлення моєї волі. Мені потрібні гроші на ліки та їжу для себе та дитини.

Зараз світ перекинувся догори дригом і коли жінка каже, що перебуває у стосунках з явним чи прихованим аб'юзером, їй у відповідь часто ставлять агресивні питання – а може це ти аб'юзер? Чи не? Може, це ти третюєш своїми істериками та примхами бідного змученого життям страждальця? Однак головним маркером будь-яких стосунків є емоційний стан людини – якщо їй погано, дискомфортно, страшно, отже, стосунки ґрунтуються на насильстві. Без винятків та прив'язки до статевої приналежності. Погано? Значить, щось іде не так.

Як казав мій викладач із психіатрії: "Якщо у відносинах ви не розумієте, що відбувається, то це вже психіатрія". І ще – якщо вам здається, що щось здається, то зазвичай це не здається))

З повагою, ваша Ріна Март. Не забудьте тицьнути кнопку «Підписатися»