Читати книгу - "Основи психології , Анастелла Калліаді"
В нашій бібліотеці можна безкоштовно в повній версії читати книгу онлайн українською мовою "Основи психології" автора Анастелла Калліаді. Жанр книги: 💙 Різне. Наш веб сайт ReadUkrainianBooks.com дає можливість читати повні версії улюблених книг на Вашому гаджеті (IPhone, Android) або комп’ютері абсолютно безкоштовно, без реєстрації та СМС. Також маєте можливість завантажити книги на свій гаджет у форматі PDF, EPUB, FB2. Файли електронних книг - це цифрові файли, які призначені для перегляду на спеціальних пристроях, що відомі як читальні пристрої для електронних книг.
Шрифт:
-
+
Інтервал:
-
+
Добавити в закладку:
Добавити
Перейти на сторінку:
🔹 Керування емоціями у стресових ситуаціях є важливим навиком для збереження психічного здоров'я і продуктивності.
🔹 Використовуйте техніки глибокого дихання, раціонального аналізу, позитивних афірмацій і фізичної активності для зниження стресу.
🔹 Тренуйте свою стійкість до стресу через регулярні вправи та ментальну підготовку.
Перейти на сторінку:
Увага!
Сайт зберігає кукі вашого браузера. Ви зможете в будь-який момент зробити закладку та продовжити читання книги «Основи психології , Анастелла Калліаді», після закриття браузера.
Подібні книжки до книжки «Основи психології , Анастелла Калліаді» жанру - 💙 Різне:
Коментарі та відгуки (0) до книги "Основи психології , Анастелла Калліаді"