Читати книгу - "Секрети мотивації"

сенс. Уявіть собі, що ви робите те, що могла б зробити сильна і здорова людина, і вірте, що ви можете і будете робити це. Продовжуйте це до тих пір, поки у вас не сформується чітка КОНЦЕПЦІЯ про здоров'я і про те, що воно означає для вас. Коли я говорю тут про концепцію здоров'я, я маю на увазі таку концепцію, яка несе в собі ідею про те, як здорова людина виглядає і діє. Думайте про себе у зв'язку зі здоров'ям, поки не сформуєте уявлення про те, як ви будете жити, виглядати, діяти і робити щось як ідеально здорова людина. Думайте про себе у зв'язку зі здоров'ям, поки ви не сформуєте уявлення про те, що ви ЗАВЖДИ все робите як здорова людина. Робіть це до тих пір, поки до вас не прийде повне розуміння того, що здоров'я означає для вас. Як я вже говорив у попередньому розділі, вам, можливо, не вдасться сформувати детальний і чіткий уявний образ себе з ідеальним здоров'ям, але, принаймні, ви повинні сформувати концепцію, як діє здорова людина і приміряти цю картинку до себе.

Сформуйте цю концепцію, а потім думайте тільки про ідеальне здоров'я по відношенню до себе і, наскільки це можливо, по відношенню до інших. Коли у вас з'являється думка про хворобу, відкидайте її. Не дозволяйте їй проникнути у ваш розум. Не розвивайте і не розглядайте цю думку взагалі. Дайте їй відсіч, думаючи про здоров'я, думаючи, що ви здорові, і щиро дякуючи за здоров'я, яке ви отримуєте. Щоразу, коли вас накриє думками про хвороби і вам буде складно «залишатися на плаву», повертайтеся до вправи подяки. З'єднайте себе з Всевишнім, подякуйте Богу за чудове здоров'я, яке Він дає вам, і ви скоро побачите, що здатні контролювати свої думки і думати про те, про що хочете думати. В моменти сумнівів, випробувань і спокус вияв вдячності завжди є тим рятівним колом, яке не дозволить вам піти на дно відчаю. Пам'ятайте, що головне — це РОЗІРВАТИ БУДЬ-ЯКИЙ ментальний зв'язок З ХВОРОБОЮ ТА НАЛАГОДИТИ ТАКИЙ ЗВ'ЯЗОК ЗІ ЗДОРОВ'ЯМ. Це КЛЮЧ до всебічного ментального зцілення, в цьому вся справа. У цьому криється секрет величезного успіху релігійного вчення «Християнська наука», воно більше, ніж будь-яка інша сформульована система медичної практики, наполягає на тому, щоб її послідовники розірвали зв'язок із хворобами і повністю пов'язали себе зі здоров'ям. Цілюща сила «Християнської науки» полягає не в її богословній формі і не у запереченні матеріальних цінностей, а у тому, що вона спонукає хворих ігнорувати хворобу як якусь нереальну річ і приймати здоров'я з вірою, що це і є реальність. І якщо її постулати приводять людей до невдачі, то це тільки тому, що люди, які практикують це вчення, хоча і думають Певним чином, але на ділі не їдять, не п'ють, не дихають і не сплять цим Певним чином.

Хоча у повторенні завчених рядків немає цілющої сили, все ж дуже зручно мати від рукою вже готові і сформульовані фрази, щоб можна було легко їх повторювати і використовувати в якості тверджень, коли ваше оточення підкидає вам несприятливі поради та думки. Коли оточуючі починають говорити про хвороби та смерть, закрийте вуха і подумки заявіть щось на кшталт такого:

Є Єдина Субстанція, я і є ця Субстанція.

Ця Субстанція вічна, вона — це Життя. Я — ця Субстанція, значить, Я — Вічне Життя.

Ця Субстанція не знає хвороб. Я — ця Субстанція, значить, і Я — Здоров'я.

Застосовуйте свою силу волі, щоб обирати лише ті думки, які є думками про здоров'я, організуйте своє оточення так, щоб воно направляло вам тільки думки про здоров'я. Позбавтеся від книг, картинок або інших речей, які розповідають або описують смерть, хворобу, каліцтво, слабкість або похилий вік, і залиште лише ті, які несуть ідеї здоров'я, енергії, радості, життєвої сили і молодості. Коли ви стикаєтеся з книгою або чимось ще, що наводить на думку про хвороби, просто ігноруйте це. Відразу подумайте про свою концепцію здоров'я, про свою вдячність і промовте написані вище фрази. Використовуйте свою силу волі, щоб зосередити увагу на думках про здоров'я. У наступному розділі я знову торкнусь цього питання. Я хочу, щоб ви просто усвідомили, що ви повинні думати лише про здоров'я, визнавати лише здоров'я і приділяти увагу лише здоров'ю. І ви повинні контролювати свої думки і увагу, використовуючи силу своєї волі.

Не намагайтеся використовувати свою волю, щоб домогтися здорової роботи функцій організму всередині вас. Закон Здоров'я подбає про це, якщо ви будете звертати увагу тільки на думки про здоров'я.

Не намагайтеся застосувати свою волю до Безмежної Субстанції, щоб змусити Її дати вам більше життєвої сили і енергії. Вона вже надає всю міць, яка є у вашому розпорядженні.

Вам не потрібно застосовувати свою волю для подолання несприятливих умов або для придушення недружніх сил. Не існує ніяких недружніх сил, є тільки Одна Сила і ця сила дружелюбна до вас, це сила, яка діє на благо здоров'я.

Все у всесвіті хоче, щоб ви були здорові. Вам не потрібно нічого долати, окрім, хіба що, вашої власної звички думати про хвороби. І ви можете зробити це, лише сформувавши звичку думати про здоров'я, звичайно ж, Певним чином.

Людина може змусити всі внутрішні функції свого тіла працювати ідеально, постійно думаючи Певним чином і Певним чином виконуючи зовнішні функції.

Вона може мислити цим Певним чином, контролюючи свою увагу, і вона може контролювати свою увагу, використовуючи свою волю.

Вона може сама вирішувати, про що буде думати.

ГЛАВА VII
Здоров'я від Бога

Цю главу я присвячу поясненню, як людина може отримати здоров'я від Всевишнього. Під Всевишнім я маю на увазі Мислячу Субстанцію, з якої зроблені всі речі, яка є у всьому і наповнює все у пошуках більш повного вираження і більш повного життя. Це Розумна Субстанція, яка проникає в усі речі і знаходиться в контакті з усіма розумами.