Читати книгу - "Шлях до себе, три історії, Ярослав Вічний"

Ліна сиділа у своєму кабінеті, дивлячись у вікно. Її думки крутилися навколо оголошення семінару, який провадила Олена. Вона вже кілька днів обмірковувала, чи варто їй взяти участь.

Останнім часом Ліна відчувала, що її життя зайшло в глухий кут. Успішна кар'єра в бізнесі не приносила їй справжнього задоволення, а стосунки з Андрієм ставали дедалі токсичнішими. Вона постійно відчувала себе пригніченою, неспроможною контролювати ситуацію.

"Може, цей семінар дасть мені шанс на зміни?" - замислювалась Ліна. Вона згадала, як Олена в телефонній розмові описувала семінар як можливість для особистісного зростання та самопізнання.

Ліна ще раз перечитала оголошення. "Психологічна зрілість. Самоприйняття. Здорові стосунки." Ці слова наче відгукувалися в її душі. Вона розуміла, що давно втратила відчуття гармонії у своєму житті.

Згадавши про токсичні стосунки з Андрієм, Ліна відчула, як всередині неї спалахує невдоволення. Вона завжди намагалася виправдати його поведінку, але зрештою зрозуміла, що він ніколи не змінить свого ставлення до неї.

"Досить. Я більше не хочу жити так, як живу зараз," - рішуче подумала Ліна. Вона згадала, як минулого вечора після чергової сварки з Андрієм знову пролила сльози. Ліна відчувала, що її душа потребує змін, але не знала, з чого почати.

Раптом погляд Ліни впав на оголошення про семінар. Вона вагалася лише мить, а потім набрала номер Олени.

- Доброго дня, Олено. Це Ліна. Я хотіла б записатися на ваш семінар, - сказала вона, намагаючись, щоб її голос звучав впевнено.

- Вітаю, Ліно! Я рада, що ви вирішили приєднатися, - відповіла Олена. - Семінар відбудеться в суботу о 10 ранку в молодіжному центрі. Буду з нетерпінням на вас чекати.

Ліна подякувала і поклала слухавку. Вона відчувала, як всередині неї народжується надія. Можливо, цей семінар стане для неї шансом на нове життя, позбавлене токсичних стосунків та постійного невдоволення.

Наступного ранку Ліна прокинулася раніше, ніж зазвичай. Вона ретельно підібрала одяг, який підкреслював її впевненість та рішучість. Зробивши макіяж, Ліна вирушила до молодіжного центру.

Коли вона ввійшла до приміщення, її погляд одразу впав на Олену, яка привітно зустрічала учасників. Ліна помітила ще одного молодого чоловіка, який виглядав дещо нервовим.

"Мабуть, це Максим, про якого згадувала Олена," - подумала Ліна, підходячи до Олени.

- Доброго ранку, Олено. Дякую, що прийняли мене на семінар, - сказала Ліна, намагаючись приховати свою напруженість.

- Доброго ранку, Ліно! Я рада, що ви змогли приєднатися, - відповіла Олена, з розумінням дивлячись на неї. - Будь ласка, сідайте. Ми незабаром почнемо.

Ліна кивнула і знайшла собі місце в колі. Вона озирнулася, помічаючи ще кількох учасників, які тихо перемовлялися між собою. Ліна відчула, як всередині неї зароджується хвилювання.

"Я маю зробити це. Я готова до змін," - підбадьорювала себе Ліна, намагаючись зосередитися на диханні.

Раптом Олена привернула увагу всіх присутніх.

- Доброго ранку, всім! Я рада, що ви змогли приєднатися до нашого семінару сьогодні. Мене звати Олена, і я буду вашим провідником на цьому шляху до самопізнання та особистісного зростання, - почала вона.

Ліна уважно слухала, намагаючись розслабитися. Вона знала, що попереду на неї чекають нелегкі моменти, але була сповнена рішучості пройти цей шлях.

"Я зможу це зробити. Я маю спробувати," - переконувала себе Ліна, готуючись представити себе групі.

Коли настала її черга, Ліна глибоко вдихнула і почала говорити, відчуваючи, як хвилювання потроху відступає.

- Доброго ранку, мене звати Ліна. Я 30 років, працюю в сфері бізнесу. Останнім часом я відчуваю, що моє життя зайшло в глухий кут. Я прийшла сюди в пошуках змін, - сказала вона, намагаючись, щоб її голос звучав впевнено.

Ліна помітила, як Максим кинув на неї співчутливий погляд. Вона відчула, що в цьому колі її зрозуміють і підтримають.

Коли всі учасники представилися, Олена запропонувала почати перше обговорення.

- Сьогодні ми поговоримо про важливість самоприйняття та розуміння своїх потреб, - почала Олена. - Кожен з вас, можливо, стикався з викликами, які заважали вам бути щасливими та реалізованими. Давайте обговоримо, що саме вас турбує і як ви можете почати рухатися в напрямку позитивних змін.

Ліна відчула, як всередині неї зароджується сміливість. Вона знала, що зараз настав її час озвучити те, що її мучило.

- Я почну, - сказала Ліна, привертаючи увагу присутніх. - Останнім часом я відчуваю себе нещасною у своїх стосунках. Мій партнер Андрій постійно критикує мене, а я намагаюся виправдати його поведінку. Я втратила відчуття власної цінності та не можу знайти сили, щоб змінити ситуацію.

Ліна відчула, як на очах виступають сльози. Вона глибоко вдихнула, намагаючись не дати їм пролитися.

- Я прийшла сюди, щоб знайти в собі сили змінити своє життя. Більше не хочу жити в токсичних стосунках, - продовжила вона.

Олена кивнула з розумінням.

- Ліно, дякую, що ви поділилися своїми переживаннями. Це дуже важливий крок - усвідомити, що ваші стосунки не приносять вам щастя. Ми обов'язково допоможемо вам знайти шлях до гармонії та самоприйняття, - сказала вона.

Ліна відчула, як всередині неї народжується надія. Можливо, цей семінар дійсно стане для неї початком нового життя.

Коли настала черга Максима представитися, Ліна уважно слухала його слова. Вона помітила, як хлопець нервово переминається з ноги на ногу, але все ж зібрався з духом і почав говорити.

- Мене звати Максим, мені 22 роки. Я студент і стикаюся з постійною тривожністю, особливо коли треба виступати перед аудиторією, - поділився він. - Я сподіваюся, що тут зможу знайти способи, як впоратися з цією проблемою.

Ліна кивнула, розуміючи, що Максим переживає схожі труднощі. Вона відчула, що в цьому колі вони зможуть підтримувати один одного на шляху до особистісного зростання.